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深圳远东妇产医院 > 产科 > 产前检查 > "医生,一定要保住我的孩子!"孕期多吃这几种食物竟会流产!

"医生,一定要保住我的孩子!"孕期多吃这几种食物竟会流产!

2018-10-24 11:47 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

医生、医生,我的孩子会没事的吧,他才12周,医生你一定要帮我! 伴随着苦苦的哀求,远东医生把来自贵州的小梅推进了检查室。 到底发生了什么事呢? 原来,小梅老公知道小梅怀孕后...
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“医生、医生,我的孩子会没事的吧,他才12周,医生你一定要帮我!”

伴随着苦苦的哀求,远东医生把来自贵州的小梅推进了检查室。

到底发生了什么事呢?

原来,小梅老公知道小梅怀孕后,想着孕妇要注意补充营养,外面地沟油食物还是少吃为妙,于是决定每天自己给小梅做饭吃。一顿简单的饭菜,鲜黄花菜就出了大问题,小梅吃了后上吐下泻,家人将她紧急的送往远东妇儿科医院。于是发生了开头的那一幕。

经过诊断,小梅是食物中毒,所幸并无大的问题,未伤及到肚子内的宝宝,在家好好休养几天,补充营养,很快就能恢复了。

普通的黄花菜,怎么就食物中毒了呢?

鲜黄花菜中含有秋水仙碱,这种物质本身无毒,但经过肠胃道的吸收,可以转化为有毒的“二秋水仙碱”。“二秋水仙碱”具有较大的毒性,这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用新鲜黄花菜前需要先将其煮熟、煮透后过用开水烫一下,再烹调食用。

孕期饮食

孕期属于特殊时期,除了均衡饮食、补充营养,还要注意到食物不能影响到肚内胎儿。除了鲜黄花菜在烹饪上有要求,还有很多食物也要引起重视,小编整理出一个“慎吃食谱”给大家。

1、黑木耳

黑木耳含有多种维生素,能为孕妇提供多种营养物质。但木耳又称滑腹莱、落葵、西洋菜。性属寒滑,在怀孕早期以及有习惯性流产(即中医所说滑胎)的孕妇,尽量不要食用。但处于孕中晚期的孕妇可适量食用,切忌不可过量,否则会导致腹痛、腹泻等症状。

2、杏仁

杏仁有甜杏仁和苦杏仁之分。甜杏仁一般产于中国南方,味道微甜、细腻,多用于食用,具有润肺、止咳、滑肠等功效,对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用。

而苦杏子味酸性大热,内含有剧毒物质氢氰酸,为了避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿,孕妇应禁食苦杏仁。

 

孕期营养

3、未煮熟的豆类

四季豆、扁豆、等未煮熟的都含有氰苷,容易引起中毒。中毒后常表现为口苦、流口水,头晕、头痛,恶心、呕吐,心前区不适、身体乏力。

4、青西红柿

青西红柿含有毒物质龙葵素,食用还未成熟的青色西红柿,口腔有苦涩感,吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状。

5、山楂

山楂味道酸酸甜甜的,有开胃健食的作用,但是孕期却不宜食用。因为山楂甘性微温,能活血散瘀。且近代医学研究证实,山楂对女性子宫有收缩作用,如果孕期大量食用,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产。

6、桂皮、八角、花椒等香料

平时做菜的香料,性属大热,味辛甘,能补火温中,但又有破血动胎之弊。在《药性论》中就有说桂皮通利月闭,治胞衣不下。《本草纲目》还说:桂性辛散,能通子宫而破血,故《别录》言其堕胎。《得配本草》又明言告诫:孕妇、产后血热,四者禁用。由此可见,怀孕时期千万不能吃这几种香料。

小编温馨提示:孕期,讲究的是营养均衡,饮食搭配要合理。一般的食物都是可以吃的,但应适量;有些食物孕妈妈最好要少吃,以免引起腹痛、腹泻;而有些因处理不当、未熟透有毒的食物,应当禁止食用。

孕期怎么吃有营养,叶酸、铁、钙......每个月要补充哪些营养?苦恼这个能吃吗,那个能吃吗?

不如来远东营养门诊,具有丰富营养咨询及指导经验的临床营养师,针对每位准妈妈身体特点,进行个性化营养指导,定制出个体化营养配餐。

远东营养门诊,特色服务项目:

1、孕前营养咨询、评估

2、均衡营养分析,孕前体重管理

3、孕期饮食搭配和摄入量合理化建议

4、预防、治疗孕期营养相关疾病

孕期营养对于产妇和胎儿都有重要的意义,孕期合理的营养可保证胎儿的营养需求和生长发育,减少妊娠期血糖代谢异常等合并症,帮助自然分娩 ,减少分娩并发症,预防妊娠纹,利于产后形体恢复。

欢迎各位孕妈妈来远东健康门诊进行咨询哦~

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相关标签 远东产科孕妇营养产妇食谱

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