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肚子越来越大,也越来越痒,孕妈们该如何止痒?

2018-12-20 17:15 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

随着怀孕的月份越来越大,妈妈的肚子也撑起来了,而肚子的皮因为被越撑越薄。到了六个月左右的时候,妈妈就会觉得肚皮上有些痒痒的。 到底孕妈妈腹部骚痒时应该怎么处理呢? 不...
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随着怀孕的月份越来越大,妈妈的肚子也撑起来了,而肚子的皮因为被越撑越薄。到了六个月左右的时候,妈妈就会觉得肚皮上有些痒痒的。
 

肚皮瘙痒

到底孕妈妈腹部骚痒时应该怎么处理呢?

不要用手抓,可以涂润肤露

孕妇腹部发痒多数情况是肚皮撑开过度,妊娠纹而引起的。有很多妈妈觉得痒就忍不住手,拼命挠它。事实上挠抓正对瘙痒虫的胃口,你越挠,它越活动得欢。

一旦挠破了,它的兄弟——皮炎可能就会找上门了。肚皮痒的时候,用手轻轻的揉一下吧,不要用力去抓,再不行,用一点润肤露,能起到缓解的作用!

准妈妈们可以选择适合体质的乳液、橄榄油,按摩霜等等,要挑选温和低敏感的润肤产品,保证对自己、对宝宝没有任何的刺激;另外,富含精油成分的润肤油和乳液,比如橙油、杏仁油、牛肉树脂油、番木瓜油都能靠谱 地对抗妊娠纹。

多吃滋润的食物

除了外在滋养,还需要从内在增加皮肤的弹性,预防妊娠纹性皮肤瘙痒。怀孕期间要尽量避免摄入过量的甜食和煎炸食品。

可以多吃一些对胶原纤维有力的食物,像猪蹄;多吃水果和蔬菜。通过均衡的饮食,从一开始就改善肌肤的肤质,避免妊娠纹的发生。

清洁皮肤避免过于频繁

有些朋友喜欢用沐浴球或者毛巾搓擦身体,如果有皮肤瘙痒的情况的话,恐怕这种爱好就要暂时停止了。另外也不要过多的使用清洁剂,因为大部分的皮肤和毛发的清洁剂都是偏碱性的。

但是人类的皮肤是需要一个微酸环境,如果用偏碱性的清洁剂后会有瘙痒的感觉。一旦出现了瘙痒的情况,在洗浴的时候不要用过高的温度,因为水温过高瘙痒就会越严重。

孕期问题

控制体重

孕期体重上升过快,导致腹部增大过快,也会导致皮肤组织张裂过度,引起瘙痒。怀孕期间要控制每个月的体重增加在2公斤以内,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。

相当多的孕妇在妊娠期多半待在家中休息,连家务都不做。建议每天需要保持适量的运动,散步、做少量家务。

提防胆汁淤积症

妊娠期胆汁瘀胆症也会导致腹部皮肤瘙痒。这种皮肤瘙痒会先从腹部开始,然后发展到胸、背、四肢和头皮等部位,手心、脚心瘙痒也比较典型。

瘙痒程度因人而异,严重者难以入睡,甚至抓破皮肤,导致感染。通常,瘙痒在胎儿出生后2天内,多可自行消失。

妊娠期肝内胆汁淤积症是一种会导致胎儿死亡的严重疾病。它会引起孕妇和胎儿间的血液循环障碍,影响母胎之间的物质和气体交换,胎儿处于低氧状态,生长发育缓慢,甚至造成死胎。

如果是从腹部开始,进而发展到全身的瘙痒的话应到正规医院去查一下胆汁酸。

当然如果预防没靠谱 果,孕妈们还是要尽快去就医,即使不是妊娠期胆汁瘀胆症,也不能掉以轻心~

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