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孕妈妈胃难受烧心,是因为胎儿在长头发吗?

2018-12-26 15:31 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

怀孕三个多月的时候,孕妈会有这样的感觉,心窝处出现烧灼感、重压感或烧灼样的疼痛,甚至上升至喉咙,尤其是饭前饭后,更加明显,常常吃了一点点食物,胃部就灼烧得厉害,这...
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怀孕三个多月的时候,孕妈会有这样的感觉,心窝处出现烧灼感、重压感或烧灼样的疼痛,甚至上升至喉咙,尤其是饭前饭后,更加明显,常常吃了一点点食物,胃部就灼烧得厉害,这时候有老人跳出来说,这是胎宝宝在长头发了!事实真的是这样吗?

孕妇“烧心”是什么意思?

“烧心”又叫做“胃灼热”或“反酸”, 这种反酸会使腹部和胸口会有灼烧感,似乎烧心一般,所以才叫烧心。

胃烧心

 

胎儿什么时候长头发?

我们都知道,毛发是由毛囊产生出来的,而毛囊又是皮肤组织的重要成员,与胎儿皮肤的形成息息相关。最早开始的毛囊基质是在胚胎发育三个月的时候,出现在上皮层。不过一开始只会出现在胎儿的眼睑、下巴及鼻子等部位,慢慢地才逐渐出现在背部、腹部和四肢等地方。当然,这些还不是头发,算作“体毛”吧。

再接着,初始的毛囊基质慢慢成长为较成熟的次发性毛囊基质,并且有了周期性成长的现象。这个时候,毛囊细胞已埋藏于真皮层,并开始形成柔细的毛发,胎儿的头发呢,也在这一时期出现了,大概也是三个多月的时候。

那么,孕妇的烧心,又是怎么回事呢?

孕妈胃部不适包括胃酸、呕吐、打嗝这些,其实和胎儿长头发没有一点关系,是由多方面的原因引起的:

1、黄体酮

由于孕期分泌的黄体酮,使隔离食道和胃的阀门(贲门)变松,导致胃酸会回流到食道里,从而产生不舒服的烧灼感;黄体酮还会抑制食道和肠的收缩,使孕妈妈消化变慢,也会造成胃烧灼的感觉。

2、子宫逐渐变大,不断压迫胃部

怀孕后,随着胎宝宝逐渐长大,增大的子宫压迫胃肠道并使胃肠道移位,胃肠道容量下降,使孕妈妈常有上腹部饱胀感,这也是为什么很多孕妈妈发现少吃多餐感觉会比较舒服的原因。

所以,经过这么说,孕妈妈们知道孕期出现烧心、胃部不适的感觉,并不是因为胎宝宝长头发,让孕妈妈胃部难受,只是由于胃烧心和胎儿长头发的时间高度重合,所以才会有“胎儿长头发,孕妇烧心”的说法。

孕期问题

 

缓解孕期烧心,试试这些方法

1、少吃多餐,每餐不要吃太饱。一天除了三顿主食,也可以多几顿加餐,加餐不一定是吃正儿八经的饭,也可以是吃些面包、酸奶、坚果之类的零食,但是每次都不要吃太饱,并且要细嚼慢咽,避免使胃部过度膨胀,也可减少胃酸的逆流,另外要注意饭前不要喝过多汤水。

2、饭后喝一小杯水。喝水有助稀释胃液,缓解身体不适,除了饭后,平时也可以适当多喝水,如果出现泛酸的感觉,也可以喝杯淡盐水压一压,效果还不错。

3、吃些弱碱性的食物。酸碱中和也可以减弱胃部泛酸的症状,所以孕妈妈也可以尝试吃一些弱碱性食物,如苏打饼干等。

4、避免进食引起胃肠不适的食物和饮料。可以多吃些易消化的食物,减少高脂肪、油腻食品、辛辣刺激性食物、碳酸饮料、酸性食物等的摄入,以免引起肠胃不适,加重肠胃负担。

5、避免睡前吃东西。临睡前2小时不吃东西,对于缓解胃不适、泛酸、烧心等也有作用,所以,孕妈妈也可以试试这个方法。

6、睡觉用枕头垫高头部。通过枕头垫高头部,使头部高于胃部,也可以靠谱 避免食物倒流到食管,出现泛酸、胃不适的感觉。

7、穿宽松的衣服。不要因为穿过紧的衣服勒着腰部和腹部,导致憋气、胃部不适。而且穿过紧的衣服,胎宝宝在肚子里也会不舒服。

孕期胃烧心是常见现象,但若持续时间过长,且伴有身体不适,一定要及时去医院在线客服哦!

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相关标签 远东产科孕期检查孕期保健

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