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孕期多走动,分娩速度快?NO!孕妇出现这4种情况,尽量少走动

2019-03-23 15:06 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

对于孕妈们来说,怀孕期间是个特殊的阶段,在这期间有许多方面都要多加注意,不只是饮食上,也包括行动上。有的人说:在孕期里多出门走走,在分娩的时候会大大缩短产程时间。...
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对于孕妈们来说,怀孕期间是个特殊的阶段,在这期间有许多方面都要多加注意,不只是饮食上,也包括行动上。有的人说:在孕期里多出门走走,在分娩的时候会大大缩短产程时间。

这样的说法正确吗?的确,在怀孕期间进行适量的运动对孕妈们有许多好处,但并不是每一位孕妈都适合,尤其是出现了这4种情况的准妈妈不适合每天多走,否则可能会有不利的影响。

第一种情况:孕妇的宫口太松

孕妇的宫口太松不适合在孕期里经常出门走动的,一般来说还是要以在家卧床休息为主。要是出现了这种情况的准妈妈依旧还是长时间的走动,对自身和胎儿的都是不利的,甚至还可能导致分娩时间提前。

第二种情况:胎儿过大

随着妊娠周期的增加,胎儿也会逐渐发育,如果胎儿的体积过大会使孕妈一走路就会感觉肚子下坠得难受,建议出现这种情况的孕妈也尽量少走动,应以休息为主。

小贴士:如果孕妇觉得下坠感太过强烈,建议可以通过使用托腹带帮助分担胎宝的重量,从而缓解腹部的下坠感。

第三种情况:胎盘位置偏低

除此之外,如果孕妇在定期的产检中查出胎盘的位置偏低,也建议孕妈们要少出门。因为随着怀孕周期的不断增加,要是孕妇还依旧坚持外出散步,不仅对胎宝宝的没有任何好处,而且也会增加意外的风险。

第四种情况:孕妇出现了妊娠高血压的症状

妊娠高血压的主要症状主要表现为头晕、头疼、呕吐等症状,如果在休息之后也没有得到明显缓解,那么有可能存在妊娠高血压的风险。这类孕妇不建议经常外出走动,否则可能会加重病情,不利于自己的身体和胎儿的生长发育。

虽然在孕期多走动可以对日后的分娩有所帮助,但是如果出现了以上4种情况,建议还是以在家休息为主,尽量少走动!

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