发福利,就要简单粗暴!
老话说,民以食为天。对于孕妈来说,在“吃”上更是不能马虎!5月19日远东孕妈吃货派对现场派发入场福利:价值88元的甄选果蔬礼盒免费领!快来签到,把满满VC带回家!
(图片仅供参考,以实物为准)
活动主题:“胎宝饿了” 远东孕妈吃货派对
活动时间:2019年5月19日(14:00—16:30)
活动地点:远东医院30F多功能厅
参与对象:准爸妈
微信回复:胎宝饿了+姓名+电话及预产期
更多精彩环节不容错过!
亮点一:Back to 90‘s
孕妈吃货派对想要嗨起来,没有些“小节目”怎么行?Back to 90‘s手工互动环节,我们给准爸妈们带来了超有童趣的东西南北、翻绳子等小游戏,让准爸妈们能够回忆自己童真岁月。
亮点二:月子餐免费品鉴
孕期要补充营养,产后坐月子更要对得起自己的“胃”。无奈自己是个“厨房小白”,动不动就可能烧掉厨房......没关系!“胎宝饿了” 远东孕妈吃货派对现场为准妈妈们准备好了香喷喷的月子餐,免费提前尝!
亮点三:营养学博士分享孕期食谱
营养学博士黄小明现场传授孕期食谱,营养师私厨推荐,参与趣味问答环节还有礼品领哦,有营养师为你指导,不用再羡慕女明星长胎不长肉!
营养学博士黄小明
当日主菜推介:
1、藜麦蔬菜沙拉
蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法,大多不必加热,这样有利于保持住蔬菜中的各种营养,不至于被破坏或流失。但只吃蔬菜沙拉,一会儿又会饿,所以,今天跟大家分享——蔬菜藜麦沙拉!
2、香煎三文鱼
一说到三文鱼,大家首先想到的就是蘸芥末生吃。不过,对于准妈妈来说,这种吃法实在不推荐。远东孕妈吃货派对就为大家介绍一道香煎三文鱼做法 。
3、鸡蛋炒虾仁
鸡蛋炒虾仁是一道营养价值及其丰富的菜肴,虾仁中含有丰富的镁,能起到保护心血管系统的作用,减少血液中的胆固醇含量,预防动脉硬化的形成;鸡蛋蛋白质的氨基酸比例非常适合人体生理需要,很容易被吸收。所以这道菜,尤其适合孕妈妈和小朋友食用哦。
好礼好食好幸孕~
免费扫码报名!
【导读】由远东妇产医院主办的第十九届国际胎教音乐会将于6月21至22日在深圳大剧院拉开序幕。此次音乐会以为爱而声为主题,以重返90年代的怀旧...
吃少了没营养,吃多了血糖高!孕期怎么吃?听营养学博士怎么说【导读】最近,听到怀孕30周的朋友小雯抱怨,前段时间产检,做了糖耐量检查,医生说血糖有点高,让我控制饮食。最近,我都不知道吃些什么好,...