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深圳远东妇产医院 > 产科 > 顺产 > 临近分娩前,妈妈们可要注意这几个小常识!

临近分娩前,妈妈们可要注意这几个小常识!

2018-06-11 15:25 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

每一位孕妈都曾无数次想象过分娩的情形。 一边估算着自己的分娩时间, 一边告诉自己要忍受疼痛,尽力配合医生。 却在真正生产时, 仍犯了各种各样的小错误。 产前暴饮暴食 顺产...
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每一位孕妈都曾无数次想象过分娩的情形。

一边估算着自己的分娩时间,

一边告诉自己要忍受疼痛,尽力配合医生。

却在真正生产时,

仍犯了各种各样的小错误。

产前暴饮暴食

顺产需要消耗大量的力气,一些孕妈为了储存体能,在分娩前毫无节制的暴饮暴食,这是错误的。产前食用太多的粗纤维食物,积累的粪便,会在生产发用力时排出,十分难堪。产妇临产前应选择高热量、易消化的食物。

产时大喊大叫

大部分产妇会因宫缩带来的剧烈疼痛而失声大喊。大声喊叫非但不能缓解疼痛,还会消耗体力。关键时刻却无力可使,严重者会因频繁换气,造成继发碱血症、母体缺氧等。

分娩乱使力气

倘若产妇在宫口刚刚扩张时就屏气用力,会导致体力消耗过早。如果胎头就要娩出的时候,过度用力,会造成胎儿娩出速度过快,从而撕裂会阴。

分娩撕裂伤口

有些产妇在分晚时的候,宁可自然撕裂,也不愿侧切,可这并不是明智之举。撕裂的伤口不如侧切的刀口整齐,撕裂的伤口数多,裂度不一,增加了缝合的难度和愈合时间。会阴侧切伤口容易修补,且愈合的更好,还能能减少产后会阴损伤、缝合和愈合并发症等。

 

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