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宝宝太"淡定",在妈妈肚子里迟迟不肯出来怎么办?

2019-09-21 15:53 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

预产期并不是宝宝出生的准确时间, 只有一部分宝宝会遵守这个约定, 如期地来到家人的怀抱, 还有一些宝宝会比预产期出生得晚, 让妈妈们等得心焦~ 如果预产期过了两个星期, 胎宝宝还...
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预产期并不是宝宝出生的准确时间,

只有一部分宝宝会遵守这个约定,

如期地来到家人的怀抱,

还有一些宝宝会比预产期出生得晚,

让妈妈们等得心焦~

如果预产期过了两个星期,

胎宝宝还赖在妈妈的子宫里面,

会有以下几种危险
分娩

胎儿窘迫

怀孕期间,羊水是胎儿较佳的保护,羊水量会随着妊娠周数的增加而增加,但是,到37周左右,羊水开始慢慢减少。对于超过42周的过期妊娠,羊水会呈现显著减少的现象,容易有胎儿窘迫的情形发生。

胎儿过大

虽然是过期妊娠,但是胎盘功能正常,胎儿持续生长,造成胎儿过大,易引起难产。

胎儿循环供血不足

在预产期过后两周,胎盘的功能会减退,引起输氧不足,导致胎儿经常处于缺氧状态。

适度运动

过期妊娠原来这么恐怖!那么,有什么办法可以预防么?

散步

散步是孕晚期最适宜的运动方式。散步可以呼吸新鲜空气并帮助胎儿下降入盆,松弛骨盆韧带,为分娩做准备。

散步时间:散步可分早晚两次安排,每次30分钟左右,也可早中晚三次,每次20分钟。

散步地点:散步最好选择环境清幽的地方,周围不要有污染物,不要在公路边散步,汽车尾气会带给孕妈过多的铅。

孕妇体操

孕妇体操不但可以促使胎头入盆,而且可以增加骨盆底肌肉的韧性和弹性。适当进行身体的锻炼,不仅能帮助孕妇保持良好、均衡的体重,还有助于顺利的分娩。特别是想通过顺产分娩的孕妇,就更应重视孕期的锻炼。

适度运动

通过运动,能增加肌肉力量和促进机体新陈代谢,促进血液循环和胃肠蠕动,减少便秘,增强腹肌、腰背肌、盆底肌的能力,锻炼心肺功能,释放压力,促进睡眠。孕妇可根据个人喜好选择一般的家务劳动、瑜伽及游泳等形式,但不宜开展跳跃、长途旅行、滑雪、爬山等具有一定风险的运动。

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